这个冬天黑松露与鸡汤更配哦!

 养生动态     |      2018-12-14
  2018年12月14日,上海多云转阴,温度2℃到10℃,东北风微风

黑松露炖鸡汤

  如果你还在寒风中忧伤,

  我愿在家中等你,

  并炖上那锅温暖的靓汤,

  这个冬天黑松露与鸡汤更配哦!

  黑松露是世界上唯一不能进行整齐有序种植的菌类,

  最好的季节是在12月到次年的3月之间,

  含有丰富的蛋白质、18种氨基酸。

  下面我们就来看看黑松露炖鸡的做法吧!

  食材准备:

  鸡腿2个、鸡爪随意、黑松露2-3粒、姜片适量

  做法步骤:

  1、清洗材料;

  2、肉类出水姜与鸡先入锅炖;

  3、出锅前20分钟加入切片黑松露;

  4、加盐花后食用。

  温馨提示:

  1、黑松露需要用细软毛刷清洗表面泥沙。

  2、切片可以用小刨子解决哦。

  3、过早加入黑松露会导致黑松露失味,切记!!!

  4、可以用瘦肉代替鸡,然鸡对黑松露有更好提鲜效果。

  5、姜是为了祛除肉腥味,除姜外所有香料对这个汤来说都是多余的。

  6、黑松露的用量可以减到1粒,干片每人次用10克左右。